fbpx

LUNA WOMAN CARE ©

Hoito kuukautiskipuihin | Hoito vaihdevuosioireisiin | Thai jalkahieronta

Luna Women Care -hoidoissa keskitymme merkittävimpiin vaivoihin, jotka koskevat naisia. Hoidot perustuvat perinteiseen thaimaalaiseen lääketieteeseen, joilla on merkittäviä terapeuttisia terveysvaikutuksia. Valikoimistamme löytyy hoitoja eri-ikäisille naisille; niin kuukautiskipuihin kuin vaihdevuosioireisiinkin.

Tämä tuhansia vuosia vanha thaihierontatekniikka stimuloi meridiaaneja, kehon energiakanavia. Hieronta sisältää energisoivia, hitaita painalluksia, joita hierojamme tekee käsien, peukaloiden, kyynärpäiden ja jalkojen avulla, sekä passiivisia venytyksiä. Hieronnan aikana käsitellään jalat, selkä, kädet, hartia-niskaseutu ja pää.

Hieronta tehdään lattialla futon-tyyppisellä patjalla. Hoito toteutetaan vaatteet päällä, joten otathan mukaan väljät, mukavat vaatteet, esimerkiksi urheiluvaatteet. Hieronnassa ei käytetä öljyä.

Luna Maman kaikki hoidot toteuttaa thaihierojamme Richard, joka on erikoistunut raskaushierontaan, synnytyksen jälkeiseen hierontaan sekä Woman Care -hoitoihin.

luna woman care

Luna Woman Care -hieronta

Perinteiseen thaimaalaiseen lääketieteeseen perustuva Luna Woman Care -hieronta on suunnattu hedelmällisessä iässä oleville naisille. Rentouttava, tasapainottava hieronta lievittää kehon jännitystiloja, stimuloi aineenvaihduntaa ja virkistää mieltä. Luna Woman Care -hieronnan aikana käsittelemme erityisesti niitä energiapisteitä, joihin kerääntyy jännitystä naisilla. 

Thaihieronta sisältää energisoivia, hitaita painalluksia, joita hierojamme tekee käsien, peukaloiden, kyynärpäiden ja jalkojen avulla, sekä passiivisia venytyksiä. Lisäksi hoidon aikana koko keho painellaan lämpimillä yrttihaudenyyteillä (Hot Herbal Compress), ja hauteen tarkasti valitut thaimaalaiset yrtit rentouttavat lihaksia, virkistävät mieltä, vähentävät turvotusta ja lisäävät verenkiertoa. Hieronnan aikana käsitellään jalat, selkä, kädet, hartiat, niska ja pää.

Hoito tehdään lattialla futon-tyyppisellä patjalla. Hoito toteutetaan vaatteet päällä, joten otathan mukaan väljät, mukavat vaatteet, esimerkiksi urheiluvaatteet. Hieronnassa ei käytetä öljyä.

  • Hemmottelee ja rentouttaa
  • Lievittää stressiä ja ahdistuneisuutta
  • Lievittää päänsärkyä, pahoinvointia ja ruokahaluttomuutta
  • Vilkastuttaa verenkiertoa ja vähentää turvotusta
  • Lievittää selkäkipuja sekä niska-hartiaseudun kipuja
  • Akuutit sairaudet, kuten kuume, flunssa ja mahatauti. Mikäli tunnet olevasi sairastumassa, kannattaa hierontaan tuloa harkita. Hieronnalla voi olla negatiivinen vaikutus taudinkuvaan.
  • Akuutti trauma, kuten lihas- ja nivelsidevammat, murtumat tai palovammat
  • Suonikohjut: kohjujen päältä ei hierota, mutta muualta hierotaan normaalisti.
  • Paikalliset infektiot ihossa: alue jätetään hieromatta
  • Alkoholi ja päihteet
  • Syöpä ja pahanlaatuiset kasvaimet

90 min | 129 €

120 min | 169 €

hieronta

Hoito kuukautiskipuihin

Hoito kuukautiskipuihin on suunnattu erityisesti niille naisille, jotka kärsivät kuukautiskivuista. Hieronta perustuu perinteiseen thaimaalaiseen lääketieteeseen. Rentouttava, tasapainottava hoito lievittää erityisesti alavatsan jännitystiloja ja selkäkipua, stimuloi aineenvaihduntaa ja virkistää mieltä. 

Thaihieronta sisältää energisoivia, hitaita painalluksia, joita hierojamme tekee käsien, peukaloiden, kyynärpäiden ja jalkojen avulla, sekä passiivisia venytyksiä. Lisäksi hoidon aikana koko keho painellaan lämpimillä yrttihaudenyyteillä (Hot Herbal Compress), ja hauteen tarkasti valitut thaimaalaiset yrtit rentouttavat lihaksia, vähentävät turvotusta ja vilkastavat verenkiertoa. Hieronnan aikana käsitellään jalat, selkä, kädet, hartiat, niska ja pää.

Hoito tehdään lattialla futon-tyyppisellä patjalla. Hoito toteutetaan vaatteet päällä, joten otathan mukaan väljät, mukavat vaatteet, esimerkiksi urheiluvaatteet. Hieronnassa ei käytetä öljyä.

  • Lievittää alavatsakipuja sekä alaselän särkyä
  • Tasapainottaa mieltä ja rentouttaa
  • Lievittää stressiä ja ahdistuneisuutta
  • Lievittää päänsärkyä, pahoinvointia ja ruokahaluttomuutta
  • Vilkastuttaa verenkiertoa ja vähentää turvotusta
  • Akuutit sairaudet, kuten kuume, flunssa ja mahatauti. Mikäli tunnet olevasi sairastumassa, kannattaa hierontaan tuloa harkita. Hieronnalla voi olla negatiivinen vaikutus taudinkuvaan.
  • Akuutti trauma, kuten lihas- ja nivelsidevammat, murtumat tai palovammat
  • Suonikohjut: kohjujen päältä ei hierota, mutta muualta hierotaan normaalisti.
  • Paikalliset infektiot ihossa: alue jätetään hieromatta
  • Alkoholi ja päihteet
  • Syöpä ja pahanlaatuiset kasvaimet

90 min | 99 €

120 min | 129 €

hieronta naiset helsinki luna mama

Hoito vaihdevuosioireisiin

Vaihdevuosioireita voi helpottaa monin tavoin. Useat vaihdevuosi-ikäiset naiset ovat saaneet hieronnasta helpotusta estrogeenituotannon vähenemisestä johtuviin oireisiin.

Luna Woman Care -hoito vaihdevuosioireisiin on suunnattu erityisesti niille naisille, jotka kärsivät vaihdevuosien oireista, kuten hikoilusta, unihäiriöistä, lihasten veltostumisesta, väsymyksestä ja ärtyneisyydestä. Hieronta perustuu perinteiseen thaimaalaiseen lääketieteeseen.

Rentouttava, tasapainottava hoito voi lievittää kuumia aaltoja, tasapainottaa mieltä, stimuloi aineenvaihduntaa ja kiinteyttää ihoa, ehkäisee kohdun laskeumaa ja virtsankarkailua. Thaihieronta sisältää energisoivia, hitaita painalluksia, joita hierojamme tekee käsien, peukaloiden, kyynärpäiden ja jalkojen avulla, sekä passiivisia venytyksiä. Lisäksi hoidon aikana koko keho painellaan lämpimillä yrttihaudenyyteillä (Hot Herbal Compress), ja hauteen tarkasti valitut thaimaalaiset yrtit rentouttavat lihaksia, vähentävät turvotusta ja lisäävät verenkiertoa. Hieronnan aikana käsitellään jalat, selkä, kädet, hartiat, niska ja pää.

Hoito tehdään lattialla futon-tyyppisellä patjalla. Hoito toteutetaan vaatteet päällä, joten otathan mukaan väljät, mukavat vaatteet, esimerkiksi urheiluvaatteet. Hieronnassa ei käytetä öljyä.

  • Tasapainottaa mieltä ja rentouttaa
  • Lievittää stressiä ja ahdistuneisuutta
  • Lievittää päänsärkyä, pahoinvointia ja ruokahaluttomuutta
  • Vilkastuttaa verenkiertoa ja kiinteyttää ihoa
  • Vähentää turvotusta
  • Lievittää kuumia aaltoja
  • Ehkäisee kohdun laskeumaa ja virtsankarkailua
  • Akuutit sairaudet, kuten kuume, flunssa ja mahatauti. Mikäli tunnet olevasi sairastumassa, kannattaa hierontaan tuloa harkita. Hieronnalla voi olla negatiivinen vaikutus taudinkuvaan.
  • Akuutti trauma, kuten lihas- ja nivelsidevammat, murtumat tai palovammat
  • Suonikohjut: kohjujen päältä ei hierota, mutta muualta hierotaan normaalisti.
  • Paikalliset infektiot ihossa: alue jätetään hieromatta
  • Alkoholi ja päihteet
  • Syöpä ja pahanlaatuiset kasvaimet

90 min | 129 €

120 min | 169 €

jalkahieronta helsinki

Thaijalkahieronta
(vyöhyketerapeuttinen thaijalkahieronta)

 Perinteiseen thaimaalaiseen lääketieteeseen pohjautuva thaijalkahieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa, poistaa kuona-aineita sekä lievittää stressiä ja väsymystä. Thaijalkahieronnassa jalkaterän ja pohkeiden heijastepisteitä hierotaan painelutekniikalla käsin ja puisella puikolla. Jokaisella ihmiskehon elimellä on jalkaterällä oma heijastepisteensä, jota stimuloimalla on mahdollista vaikuttaa myös elimiin. Jalkahierontaa täydentää rentouttava niska- ja hartia-alueen hieronta. 

Hoito voidaan toteuttaa istuvassa asennossa nojatuolissa tai maaten lattialla futon-tyyppisellä patjalla. Hoito toteutetaan vaatteet päällä, joten otathan mukaan väljät, mukavat vaatteet, esimerkiksi urheiluvaatteet. Hieronnassa ei käytetä öljyä.

  • Vilkastuttaa verenkiertoa
  • Vähentää turvotusta
  • Rentouttaa ja tasapainottaa mieltä
  • Lievittää stressiä ja ahdistuneisuutta
  • Poistaa kuona-aineita
  • Akuutit sairaudet, kuten kuume, flunssa ja mahatauti. Mikäli tunnet olevasi sairastumassa, kannattaa hierontaan tuloa harkita. Hieronnalla voi olla negatiivinen vaikutus taudinkuvaan.
  • Akuutti trauma, kuten lihas- ja nivelsidevammat, murtumat tai palovammat
  • Suonikohjut: kohjujen päältä ei hierota, mutta muualta hierotaan normaalisti.
  • Paikalliset infektiot ihossa: alue jätetään hieromatta
  • Alkoholi ja päihteet
  • Syöpä ja pahanlaatuiset kasvaimet

60 min | 69 €

90 min | 89 €